Uskomatonta mutta totta. Tänään tulee täyteen puoli vuotta ilman yhtään olutta tai muutakaan alkoholia!
Kuusi kuukautta ilman vehnäleipää, shipsejä tai pekonia ja täysin ilman sokeria! Joulustakin selvittiin pelkillä kalaruuilla! Muutos kropassa on todella kova! Ajatukset on todella kirkkaat sekä mieli terävämpi kuin koskaan ennen. Nukun vähintään 8 tuntia joka yö ilman heräilyä.
Stressinsietokyky on huipussaan enkä koe tuntevani enää sitä millään tasolla. Haluan jatkaa ja muuttua vielä paremmaksi! Ei enää yhtään alkoholia - vain pelkkää raikasta vettä. Haluan syödä terveellisesti, ja kaikkein tärkeimpänä: liikkua vähintään kolme tuntia päivässä!
*** Ei hajuakaan kenen päivitys tämä oli, mutta siinä sanottiin, että kopioi ja jaa.
Terveyteen liittyvät aihealueet:
